养生保健的天然良药
引言： 银杏树，被誉为“活化石”，是我国特有的珍稀树种之一，它不仅是观赏价值极高的园林植物，更是具有丰富药用价值的植物，近年来，随着人们对健康养生意识的提高，银杏树的功效与作用越来越受到人们的关注，本文将为您详细介绍银杏树的功效与作用,帮助您了解这一神奇的植物。
银杏叶提取物
银杏叶提取物是银杏树的主要药用成分，具有多种保健功效，据《中国药典》记载,银杏叶提取物具有以下功效：
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抗氧化：银杏叶提取物中含有丰富的黄酮类化合物，具有清除自由基、延缓衰老的作用。
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抗炎：银杏叶提取物具有抗炎、抗过敏、抗病毒等作用,对于多种炎症性疾病具有辅助治疗作用。
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改善血液循环：银杏叶提取物可以扩张血管，降低血液粘稠度，改善微循环,对于心脑血管疾病具有辅助治疗作用。
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保护神经系统：银杏叶提取物可以改善脑部血液循环，提高大脑供氧量，对于改善记忆力、延缓脑衰老具有积极作用。
银杏树的药用价值
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银杏叶：银杏叶具有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血脂等功效，适用于治疗感冒、咳嗽、高血压、高血脂等疾病。
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银杏果：银杏果具有温肺润燥、止渴生津、止咳平喘等功效，适用于治疗肺燥咳嗽、口渴咽干、喘息等症状。
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银杏根：银杏根具有活血化瘀、通络止痛、解毒消肿等功效，适用于治疗跌打损伤、风湿痹痛、疮疡肿毒等疾病。
银杏树的食用价值
银杏树果实含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等,银杏果具有以下食用价值：
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健脑益智：银杏果中的银杏酸、黄酮类化合物等成分具有改善脑部血液循环、提高记忆力、延缓脑衰老的作用。
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抗癌：银杏果中的银杏酸具有抗癌作用,可以抑制肿瘤细胞的生长。
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延缓衰老：银杏果中的抗氧化成分可以清除自由基,延缓衰老。
银杏树作为一种具有丰富药用价值和食用价值的植物，在我国民间有着悠久的应用历史，随着科学研究的不断深入，人们对银杏树的功效与作用有了更全面的认识，在日常饮食和保健中，适量食用银杏树相关产品，可以为我们带来诸多益处，银杏树的使用也应遵循医嘱，避免过量使用,以免产生不良反应。
